Padres estables, hijos estables: Desapegarse

viernes, 22 de mayo de 2026

Desapegarse

Desapegarse de la madre está en el plan.

Desapegarse de la vida, no

Facilita el mantenimiento del hilo dorado.

Francesc J. Fossas

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Presentación del blog

Los niños son seres maravillosos, llenos de vida y entusiasmo, juguetones incansables, espontáneos, naturales, auténticos, genuinos, curiosos, risueños, sensibles, con una tendencia natural a la expansión y una impresionante capacidad de aprendizaje. Son el presente y el futuro. Por su propia naturaleza, están totalmente expuestos al entorno en el que viven. Para que su alegría de vivir y su inmenso potencial se puedan manifestar plenamente, es preciso que disfruten de entornos que confíen en ellos de manera incondicional, que los respeten, que los validen, que los entiendan, que los ayuden de manera saludable, que los consuelen, que los escuchen, que los acompañen, que los abracen... Muchas voces han reclamado y reclaman cambios radicales urgentes en la educación parental y escolar que les permitan mantenerse en su eje y les ayuden a su pleno, íntegro y armónico desarrollo, cosa que ahora está de forma generalizada muy lejos de ocurrir. Ellos son reales, y no pueden ser entendidos por aquellos que hablan un lenguaje irreal. Estamos ante una asignatura vital pendiente del mundo de los adultos. Ahí está la prevención primaria de muchos males que ahora padecemos. Porque como señalaba el escritor y estadista Frederick Douglass: “Es más fácil construir niños fuertes que reparar a hombres rotos”.

Presentación personal

Soy licenciado en Psicología, especialidad clínica. Mi idea ha sido siempre ir elaborando un modelo de cambio bajo los criterios de pragmatismo y eficiencia, poniendo el foco en crear las condiciones para la expresión de nuestro máximo potencial en el que se incluyen aspectos biológicos, psicológicos, sociales y espirituales. En esta tarea he incorporado fundamentos teóricos y técnicas provenientes de los modelos tradicionales, como el conductual, el cognitivo, el humanista, el sistémico y el psicodinámico. Con ellos y aportaciones de otros enfoques, como por ejemplo, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia de Activación Conductual, la DBT de Marsha Linehan, Mindfulness, la Psicología Positiva, la Terapia Sensoriomotriz de Pat Ogden, la Psicología Transpersonal y también de diferentes escuelas y tradiciones he ido construyendo y reformulando mi propia propuesta. Quiero hacer, además, una mención explícita y dar un agradecimiento muy especial a todos aquellos autores que han sido para mí de especial importancia para entender las cosas como las entiendo y estar donde estoy ahora. La lista es larga y aquí hago solo referencia a algunos de ellos: Fernando García Haro, Elkhonon Goldberg, Gabor Maté, Vicente Simón, Wilhelm Reich, Erich Fromm, Francisco J. Rubia, Marino Pérez, Antonio Damasio, Jeffrey Schwartz, Michael Gazzaniga, Stephen W. Porges, Bessel van der Kolk, Claudio Naranjo, Eckhart Tolle, Roberto Assagioli, Mooji, Peter Levine, Ken Wilber, Pedro Bustamente... A todos, gracias de nuevo, y el camino continúa............